IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-02 13:09:48.0 | Hits 297
รู้ให้ทันโฆษณาชวนเชื่อ บารากู่ไฟฟ้า (สสส.) เรื่องโดย ภาวิณี เทพคำราม Team Content www.thaihealth.or.th มอระกู่ สินค้าแปลกใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมในหมู่วัยรุ่น และมีการจำหน่ายอย่างแพร่หลายบนโซเชียลมีเดีย พร้อมด้วยโฆษณาชวนเชื่อว่ามีไม่มีพิษภัย และลองได้ไม่เสพติด แต่ข้อเท็จจริงจาก "สำนักงานควบคุมการบริโภคยาสูบ กระทรวงสาธารณสุข" หลังจากส่งตัวอย่างมอระกู่ไฟฟ้าเพื่อทำการตรวจวิเคราะห์พบว่า มีสารเคมีหลายชนิด เช่น Propylene Glycol Methyl Cyclohexanol Triacetin และยังตรวจพบส่วนประกอบของสารพิษท...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-02 13:07:44.0 | Hits 198
Fly Yoga เทรนด์สุขภาพมาแรง ! สนุก ตื่นเต้น ไม่มีเบื่อ (Lisa) ทุกครั้งที่เห็นซูเปอร์สตาร์ หรือคนดังอวดลีลากายกรรมบนผืนผ้า อดไม่ได้ที่ต้องตาค้างและร้องว้าว ! ในความเก่ง ความโด่งดังของกายกรรมบนผืนผ้า ส่งผลให้เทรนด์โยคะชนิดหนึ่งเริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้น นั่นคือ Fly Yoga Fly Yoga เกิดขึ้นครั้งแรกที่ประเทศมาเลเซีย ปี 2550 เป็นการผสมผสานระหว่างโยคะกับศิลปะ โดยใช้ เปลผ้า (Hammock) เป็นอุปกรณ์เสริมช่วยในการพยุง ทำให้ผู้ฝึกรู้สึกสนุกสนานกับการออกกำลังกายมากขึ้น ประโยชน์ของ Fly Yoga ทำให้กล้ามเนื้อท้อง และ...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-02 13:04:18.0 | Hits 200
คลีนฟู้ด อีกมิติของการกินเพื่อสุขภาพ (สสส.) โดย ภาวิณี เทพคำราม Team Content www.thaihealth.or.th ช่วงนี้กระแสนิยมของ "คนรักสุขภาพ" กำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบ 25 นาที หรือแม้กระทั่งการกินอาหารแบบคลีน ๆ (Clean Food) ที่หลายคนรู้จักและเรียกกันจนติดปาก อ.สง่า ดามาพงษ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ และผู้จัดการโครงการโภชนาการสมวัย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) อธิบายว่า "คลีนฟู้ด" (Clean Food) เป็นคำเรียกที่ตั้งขึ้นมาเพื่อให้ผู้คนได้เกิดความตระหนักว่า ...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-02 13:00:06.0 | Hits 186
6 อาหารที่ช่วงไม่ควรพลาดช่วงเทศกาลกินเจ นอกจากจะทำให้การกินเจราบรื่นแล้ว ยังช่วยทำให้ได้สารอาหารครบถ้วนอีกด้วย ในช่วงเทศกาลกินเจมีอาหารหลายชนิดที่เป็นอาหารต้องห้ามและควรหลีกเลี่ยง ที่สำคัญก็คือเนื้อสัตว์ และบรรดาอาหารที่มีกลิ่นแรง แต่หลายคนที่ยังเป็นมือใหม่ในการกินเจ อาจจะยังไม่รู้ว่าอาหารชนิดใดบ้างที่เราสามารถทานได้และดีต่อสุขภาพ วันนี้กระปุกดอทคอมจึงได้นำเอาตัวอย่างอาหารที่สามารถรับประทานได้ในช่วงเทศกาลกินเจจากเว็บไซต์ vegetariantimes.com มาแนะนำกันค่ะ ไปดูกันเลยจ้ะ 1. เต้าหู้ เต้าหู้เป็นอาหาร...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 16:09:41.0 | Hits 181
ชี้สารเสริมต้านอนุมูลอิสระแค่โฆษณา (ไทยโพสต์) ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับข้อมูล อาจารย์แพทย์ ชี้ อาหารเสริมที่อวดอ้างเป็นสารต้านอนุมูลอิสระไม่ช่วยรักษาหรือชะลอการเกิดโรค หลังผลวิจัยในต่างประเทศพบกินแล้วทำให้เป็นมะเร็งมากกว่าปกติ 27% สู้ผักผลไม้ตามธรรมชาติไม่ได้ เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2557 ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ศาสตราจารย์สาขาประสาทวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ผู้อำนวยการศูนย์ปฏิบัติการโรคทางสมอง โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เปิดเผยว่า เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าสารสกัดต้านอ...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 16:01:39.0 | Hits 193
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม รู้หรือไม่ว่ามีของหลายชนิดที่ไม่ควรนำเข้าไมโครเวฟ เพราะอาจเกิดอันตรายอย่างที่คาดไม่ถึง เช็กหน่อยซิมีอะไรบ้าง เชื่อว่าคงมีคนจำนวนไม่น้อยที่ใช้ไมโครเวฟในการอุ่นอาหารแทบจะทุกชนิด สาเหตุก็เพราะว่ามันสะดวกกว่าการที่จะนำไปอุ่นบนเตาแก๊ส แถมยังใช้เวลาน้อย แค่เพียงเอาออกมาจากตู้เย็นหรือแกะจากถุงใส่ภาชนะเอาเข้าไมโครเวฟ ไม่กี่นาทีก็ได้อาหารร้อน ๆ มารับประทาน แต่รู้หรือไม่ว่าการนำของเข้าไมโครเวฟสุ่มสี่สุ่มห้าก็สามารถทำให้อาหารที่เรานำเข้าไปอุ่นนั้นกลายเป็นยาพิษทำร้ายสุขภาพเรา...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 15:45:07.0 | Hits 160
ในโซเชียลเน็ตเวิร์ก มีการแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับคุณสมบัติของสบู่อาบน้ำ เนื่องจากปัจจุบันมีการโฆษณาสบู่เหลวกันอย่างมากมาย แต่เชื่อหรือไม่ล่ะว่า “อาบน้ำด้วยสบู่เหลว ตายเร็ว” โดยมีข้อมูลจากวารสารเกษตรกรรมธรรมชาติ ระบุไว้อย่างชัดเจน สบู่เหลวที่เราใช้กันอยู่นั้น ส่วนใหญ่ไม่ใช่สบู่ แต่เป็นสารเคมีล้วนๆ สบู่เหลวที่ดีจริงๆ จะต้องมีส่วนผสมของเนื้อสบู่อย่างน้อย 25% แล้วที่เหลือเป็นน้ำ แต่ความเป็นจริงแล้วไม่มีสบู่เหลวแบบนี้วางขายอยู่เลย เพราะผลิตภัณฑ์เกือบทุกชนิดที่วางขายอยู่นั้น เป็นแค่ใช้สารซักฟอก...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 15:39:46.0 | Hits 188
อันที่จริงเรื่อง "เท็กซ์เนค" ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่พูดถึงกันมา 2-3 ปีแล้ว ที่ผมหยิบกลับมาเล่าสู่กันฟังอีกครั้งเป็นเพราะว่าตอนนี้มันกำลังกลายเป็น "โกลบอล ซินโดรม" คือออกอาการกันแพร่หลายไปทั่วโลก ตามการแพร่ระบาดของอุปกรณ์พกพาสารพัดตั้งแต่ สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต เรื่อยไปจนถึงอีบุ๊กรีดเดอร์ ทั้งหลาย ก่อนหน้านี้อุปกรณ์เหล่านี้ถูกจำกัดการใช้งานด้วยการเชื่อมต่อ แต่ตอนนี้เมื่อสามารถเชื่อมต่อได้ทุกที่ทุกเวลา เนื้อหาที่มากับหน้าจอก็หลากหลายมากขึ้น ดึงดูดใจมากขึ้น ทั้งไลน์ ทั้งเกม ทั้งอีบุ๊กส...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 15:37:22.0 | Hits 699
แม้อัตราการติดเชื้อเอชไอวี/เอดส์ในประเทศไทยลดลงในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา แต่วัยรุ่นไทยกลับเผชิญแนวโน้มในการติดเชื้อ เพิ่มมากขึ้นเพราะมีพฤติกรรมที่เสี่ยงอันตราย โดยเฉพาะกลุ่มที่เกี่ยวกับการค้ากาม การฉีด ยาเสพติดและกลุ่มชายรักชายที่ไม่ได้ป้องกันในการมีเพศสัมพันธ์ นาย โรเบิร์ต แกส ผู้อำนวยการกองทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ (ยูนิเซฟ) ประจำประเทศไทย กล่าวว่า การมีเพศสัมพันธ์ที่เป็นการส่งผ่านเชื้อเอชไอวีในประเทศไทยร้อยละ 70 เกิดขึ้นในกลุ่มประชากรที่มีอายุระหว่าง 15-24 ปี และเตือนว่าเป็นเรื่องยากลำบากในการส...
IPCHealthCheckupCenter
| 2014-09-01 15:34:48.0 | Hits 178
"งาดำ"มีถิ่นกำเนิดอยู่ในประเทศเอธิโอเปีย ถูกนำเข้าไปยังอินเดียและแพร่ต่อไปใน จีน แอฟริกาเหนือ เอเชียใต้ และทวีปอเมริกา การบริโภคงาดำเป็นประจำ จะช่วยให้นอนหลับ กระปรี้กระเปร่า ป้องกันโรคเหน็บชา บำรุงกระดูก ป้องกันอาการท้องผูก ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด บรรเทาอาการริดสีดวงทวาร และช่วยบำรุงรากผม ในอดีตมีการนำน้ำมันงาดำมานวดตัวในตอนเช้าก่อนอาบน้ำ เพื่อปรับระบบประสาทและระดับฮอร์โมนของร่างกาย ให้เข้าสู่สภาวะสมดุล ช่วยคลายเครียด ขจัดอาการปวดเมื่อย คลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเข่า เคล็ดขัดยอก ...
